未分類 経験
経験した人にしか分からない事がある。経験した人の言葉しか響かない事がある。今苦しい経験をしている人に
2022-12
未分類 
スピリチュアル セルフヒーリング
冬至を前に、内面の浄化も意識。手放したい思考パターン。過去に傷ついた感情をセルフヒーリング。
新しい視点 冬至を前に
1年で一番夜が長く、昼が短い冬至。陰極まり陽と転ずるエネルギーの転換期。
日常 自分の身体を労う
先日、心臓の痛みを感じた。普段は感じる事のない場所と痛み。身体の臓器を可能な限りイメージしてみた。
過去 最後まで許せない人とは
後々まで自分を苦しめるもの。それは人にされたことよりも、自分がしてしまった許せない事、罪悪感。
日常 黒い感情
自分のどす黒い感情が垣間見えて、がく然とすることがあった。人の中に見るより自分の中に見る方が苦しい。
日常 一休さん
夜の瞑想。一休さんの有名なフレーズが思い浮かぶ。朝、YouTubeで話題になっていたからか。
新しい視点 軌道修正するために
望まない出来事が起きた時こそ、今までと違う自分になるチャンス。無意識に感情に流されて続けないように…