やめてみる勇気

日常生活の中で、やらなくてはならない。
そんな風に思ってやっていることは、沢山あります。

主婦であれば、料理、洗濯、掃除、こまごました片付け、家族の送迎やご近所の人間づきあい。
仕事先であれば、次から次に舞い込む仕事、割り込む急ぎの仕事、困難なことの連続。

あれもこれもやらなくちゃ。
やってもやっても終わらない。
誰かやってくれたらいいのに。
自分ばかりがいつも忙しく、余裕がない。

そんな時、
これは、本当に今やらなくてはならないことか?
これは、本当に私がやらなくてはならないことなのか?

緊急であり、かつ重要性の高いものは外せません。
でもそれ以外のことで、自分が必死になってやらなくても、何とかなることもあります。

時間がないと思いながら、やらなければならないと思っていること。

やめてみる。
断ってみる。
人に頼んでみる。

実際に思い切ってやめてみると、自分がやらなくてはならないと思い込んでいるだけの事もあります。

他人から見たら、
好きでやってるのだと思った。
別にやらなくてもいいんじゃない。
いつでもいい、急ぎじゃない仕事だよ。
と、拍子抜けすることもあります。

自分の心を疲弊させてまで、どうしてもやらなければならないことか。
やめてみる。
やめてみるには、勇気がいります。