自分で自分のコンセントをさす。

私はよくyoutubeをラジオ代わりに聞きます。
エイブラハムQ＆Aという、こうちゃんという方のYoutubeを聞いていた時のお話です。

自分で自分のコンセントをさす。

こんな例えです。

扇風機が回っている。
夫(目の前の人)が扇風機の風にあたって涼しそうにしている。
暑いな…。
その扇風機の首を回してくれたら、こっちに風が来て涼しくなるのに…。
扇風機の首回してくれないかな。
気づいてくれないかな。

つい、誰かが何か変わってくれたら、気分がよくなるのに。
そんな時、思い出してほしい。

本当は、1人一台自分専用の扇風機を持っている。
押入れの奥にしまって、すっかり忘れてるけど。
埃をかぶって、ずっと動かしていないけれど。

思い出して。
押入れから引っ張り出してきて、自分専用の扇風機のコンセントを自分でさす。

自分専用の扇風機から涼しい風が吹いて、心地よくなる。
気持ちいいな。涼しいな。

人の扇風機の首を回して風を送ってもらわなくても、自分の扇風機を自分で回せばよかったんだ。

自分で自分の機嫌を取ってあげる。
自分で自分を心地よくしてあげる。

ゆったりした口調で、とてもほっこりしたお話でした。

もやもやした時、さぁ自分の機嫌を取り、自分で自分の扇風機のコンセントをさそう。