自分の感情をコントロールする。
これが、本当にできませんでした。
今でもまだ、つい不機嫌な態度を出してしまうことがあります。
一年前までの私は、感情のままに、八つ当たりしたり不機嫌になったり。
本当に穴があったら入りたいと思うほど、負の感情をまき散らしていました。
娘が学校から帰ってきた瞬間に、
「何?なんかあった? もうすごい負のオーラ出すのやめて」と言われたことさえあります。
いつも自分を卑下し、無力感でいっぱい。
前向きな言葉は出てこず、いつも疲れていて、些細な家事さえ重荷でたまらない。
他の人が、簡単に済ましてしまうな仕事・家事・ちょっとした人間関係。
休日を楽しんだり、旅行や外食なんて、羨ましいを通り越して、恨みそうな気持ちさえ出てきそうでした。
この一年で、私は変化してきました。
スピリチュアルに出会い、真剣に学んでみた事も一因にあります。
以前、テレビで「オーラの泉」を見て、すごく好きだったのを思い出しました。
スピリチュアルな感覚が、本当は好き。
でもいつからか、私はきれいごとを言っているだけなのかな、とスピリチュアルな感覚から遠くなっていました。
スピリチュアルの捉え方では。
すべてはエネルギー、感情もエネルギー。
自分が発したエネルギーが、自分に戻ってくる。
ああ、そうだ。
と、思った時から大変です。
どれだけ負のエネルギーをまき散らしてきたのか、どれだけ負のエネルギーが自分に戻ってくるのか。
せめて、今ここから負のエネルギーをまき散らさないようにしなければ。
次第に、少しずつでも、自分の機嫌を自分で取るように変わってきました。
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