マインドセット

マインドセットとは、心の土台です。
何かを成し遂げようとしたときに、マインドセットが整っていないと目標を達成することが困難です。
困難を乗り越える力。
不安がありながらも、前に進むことができるかどうか。

何をやってもうまくいく人。
何をやってもうまくいかず、諦めてしまう人。
この差は、マインドセットにあります。

例えば、感情面からマインドセットにアプローチすると。
自分には出来ない、とすぐ諦めてしまうその背景には、自己肯定感が低いことがあります。
こんな自分に出来るわけがない。
と、初めから決めてかかっていたりします。
思い込み、と言ってもいいでしょう。

けれども、そのような自己肯定感の低さも、必ず原因があります。
日々沸き上がる感情は、それを知るきっかけとなります。

そして、マインドセットはいつからでも再構築できます。
原因を探り、知ることで、自己肯定感が変わり始めます。
簡単には諦めない、以前とは違う自分の考え方、行動をとるうちに、人生そのものも好転していきます。

変わりたい、と心から思うのであれは、いつからでもマインドセットは再構築できます。